Sopot ul. Goyki 1
Sopot – godz. 13.00, po koncercie, w nastroju zrelaksowanym zapraszamy na wykład – Osiągnij spokój dzięki medytacji.
Potęga medytacji Radża Jogi – poprowadzi go Ewa Bogdańska z Uniwersytetu Brahma Kumaris
https://brahmakumaris.pl/
==========================================
Uniwersytet Brahma Kumaris uczy jak korzystać w praktyce z dobrodziejstw medytacji Radża Jogi. Jednym z nich jest zbalansowany spokój. Wewnętrzny spokój to naturalny stan Twojego umysłu. Dzięki sztuce medytacji zdobędziesz do niego dostęp.
Czym jest medytacja?
Medytacja to naturalny stan umysłu, który możemy łatwo przywrócić, dzięki praktyce Radża Jogi. Poprzez ćwiczenie bycia tu i teraz oraz odkrywaniu prawdziwego siebie powracamy do wewnętrznego spokoju, równowagi, akceptacji i miłości. Medytacja to prawdziwy odpoczynek dla umysłu, to przeciwieństwo chaosu i gonitwy. To stan, w którym odpoczywa umysł i ciało.
========================================
O prowadzącej:
Ewa Bogdańska, studentka Uniwersytetu Brahma Kumaris oraz nauczyciel i praktyk Radża Jogi od ponad 12 lat. Ewa od wielu lat promuje oraz daje wykłady oraz warsztaty odnośnie spokoju w umyśle poprzez praktykę medytacji oraz pracy z emocjami.
Zapraszamy
Facebook Brahma Kumaris Gdansk
Wydarzenie w ramach Międzynarodowego Dnia Jogi w Trójmieście
Wydarzenie online
Kanał YouTube Brahma Kumaris Polska