Czy medytacja może wspierać proces leczenia? Energia skoncentrowana na leczeniu ciała oraz zmniejszaniu poczucia bólu fizycznego i psychicznego ma moc sprawczą. Pod wpływem stresu liczba i aktywność komórek obronnych w organizmie zmniejsza się, a komunikacja pomiędzy mózgiem a układem immunologicznym zostaje zaburzona. Środkiem zaradczym na to jest medytacja. Badania naukowe wskazują, że już w ciągu 10 minut trwania medytacji, produkcja komórek odpornościowych wzrasta nawet o 30 procent. W medytacji zachodzi proces tworzenia takich myśli, które wywołują pozytywne zmiany nie tylko w ciele, ale także w naszej duszy. Medytacja jest skuteczną metodą doświadczania wewnętrznego spokoju, który wpływa pozytywnie na stan naszego zdrowia.

Leczące medytacje

Komentarze na temat zdrowia z łagodną muzyką w tle

Doświadczenie bożych potęg i błogosławieństw – 5:27

Okazywanie wdzięczności – 12:08

Lecząca siła śmiechu – 5:40

Relaks – 4:36

Wizualizacja  swojego idealnego stanu zdrowia – 9:54

Czas na relaks – 10:26

Praktyka spokoju – 7:59

Kolorowa metoda na bycie zdrowym – 12:54

We fiołkowym lesie – 23:51

Siła spokoju – 6:59