kwi
28
pt.
2017
Souls. Wystawa fotografii. Portrety joginów S?rena Solk?ra @ Łódzki Dom Kultury, Łódź, ul. Traugutta 18
kwi 28@14:00 – 18:00
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi. Sesja 4 @ Galeria Medytacji w Łodzi
kwi 28@18:00 – 19:30
kwi
29
sob.
2017
Souls. Wystawa fotografii. Portrety joginów S?rena Solk?ra @ Łódzki Dom Kultury, Łódź, ul. Traugutta 18
kwi 29@14:00 – 18:00
maj
21
niedz.
2017
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
maj 21@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 21@17:30 – 19:00
maj
27
sob.
2017
Spotkanie medytacyjne @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 27@18:00 – 19:30
cze
18
niedz.
2017
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
cze 18@16:00 – 18:00
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 18@17:30 – 19:00
cze
21
śr.
2017
Spokojny umysł to kreatywny umysł @ Dworek Sierakowskich w Sopocie
cze 21@18:00 – 20:00
cze
25
niedz.
2017
Miedzynarodowy Dzień Jogi w Gdańsku @ Stanowisko Brahma Kumaris w ramach Międzynarodowego Dnia Jogi w Gdańsku, Hala AWFiS
cze 25 całodniowy
Hhoroskopem wartości i Grą Węże i drabiny, godz. 10:00 – 18:00, Stoisko Brahma Kumaris
Warsztaty „Kolory duszy”, godz 12:30 – 13:30, sala B, AWFiS,  Gdańsk-Żabianka, ul. Kazimierza Górskiego 1
cze
28
śr.
2017
Jak być stabilnym w czasie kryzysu @ Hotel Nadmorski w Gdyni
cze 28@18:00 – 20:00
lip
5
śr.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 1 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 5@18:00 – 20:00

Rejestracja wymagana.  Cykl 5. sesji stanowi całość kursu.

 

lip
8
sob.
2017
Duchowość ponad materią. Bielsko-Biała @ Studio Dakini
lip 8@17:00 – 18:30

Istnieją równolegle dwie energie: energia materii i energia ducha. Gdy obie te energie są w równowadze, doświadczamy świata szczęścia, obfitości i harmonii, natomiast gdy ta równowaga zostaje zachwiana, nieuchronnie pojawia się cierpienie, błędy i nieprzewidywalność. Jakie prawa decydują o tej równowadze, w jaki sposób wzmocnić energię ducha i czego mamy się nauczyć, by żyć w harmonii.

Gościem specjalnym programu jest Aneta Łój, która od 6 lat mieszka w Indiach. Aneta jest koordynatorem projektu badawczo-rozwojowego ?India One? ? innowacyjnej elektrowni słonecznej (www.india-one.net). Jest Dyrektorem Uniwersytetu Brahma Kumaris w Polsce.

?… używanie swoich wszelkich zasobów w wartościowy sposób pozwala mi czuć się spełnioną i szczęśliwą. Codzienna medytacja daje mi jasność i odwagę potrzebną do realizacji tych celów.?

 

lip
9
niedz.
2017
Duchowość ponad materią. Bielsko-Biała @ Centrum Makrobiotycznym Akama
lip 9@18:00 – 19:30

Istnieją równolegle dwie energie: energia materii i energia ducha. Gdy obie te energie są w równowadze, doświadczamy świata szczęścia, obfitości i harmonii, natomiast gdy ta równowaga zostaje zachwiana, nieuchronnie pojawia się cierpienie, błędy i nieprzewidywalność. Jakie prawa decydują o tej równowadze, w jaki sposób wzmocnić energię ducha i czego mamy się nauczyć, by żyć w harmonii.

Gościem specjalnym programu jest Aneta Łój, która od 6 lat mieszka w Indiach. Aneta jest koordynatorem projektu badawczo-rozwojowego ?India One? ? innowacyjnej elektrowni słonecznej (www.india-one.net). Jest Dyrektorem Uniwersytetu Brahma Kumaris w Polsce.

?… używanie swoich wszelkich zasobów w wartościowy sposób pozwala mi czuć się spełnioną i szczęśliwą. Codzienna medytacja daje mi jasność i odwagę potrzebną do realizacji tych celów.?

lip
12
śr.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 2 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 12@18:00 – 20:00
lip
16
niedz.
2017
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lip 16@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 16@17:30 – 19:00
lip
19
śr.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 3 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 19@18:00 – 20:00
lip
26
śr.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 4 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 26@18:00 – 20:00
lip
29
sob.
2017
Stanowisko Galerii Medytacji w Łodzi w ramach obchodów 594. Urodzin Miasta Łodzi @ Stanowisko Galerii Medytacji w Łodzi
lip 29@12:00 – 17:00

Galeria Medytacji w Łodzi, ul. Piotrkowska 82, zaprasza do swojego stanowiska na ul. Piotrkowskiej (róg z ul. 6 Sierpnia), w sobotę 29 lipca 2017 r., w godz. 12:00 ? 17:00.

Oferujemy prostą, miłą zabawę intelektualną, która zachęca do pozytywnego myślenia i optymistycznego, twórczego podejścia do siebie i życia.

W programie:

1. HOROSKOP WARTOŚCI ? pomaga doceniająco spojrzeć na siebie, ujawnia siłę twórczą osobowości i naturalne dobro, które każdy z nas posiada

2. DRZEWKO DOBRYCH ŻYCZEŃ DLA MIASTA ŁODZI I JEGO MIESZKAŃCÓW ? zawieszanie na gałązkach kolorowych karteczek z własnoręcznie napisanymi dobrymi życzeniami

3. DLA DZIECI ? RYSOWANIE I MALOWANIE ŻYCZEŃ KREDKAMI NA KARTONACH

lip
30
niedz.
2017
Stanowisko Galerii Medytacji w Łodzi w ramach obchodów 594. Urodzin Miasta Łodzi @ Stanowisko Galerii Medytacji w Łodzi
lip 30@12:00 – 17:00

Galeria Medytacji w Łodzi, ul. Piotrkowska 82, zaprasza do swojego stanowiska na ul. Piotrkowskiej (przy ul. 6 Sierpnia), w niedzielę 30 lipca 2017 r., w godz. 12:00 ? 17:00

Oferujemy prostą, miłą zabawę intelektualną, która zachęca do pozytywnego myślenia i optymistycznego, twórczego podejścia do siebie i życia.

W programie:

1. HOROSKOP WARTOŚCI ? pomaga doceniająco spojrzeć na siebie, ujawnia siłę twórczą osobowości i naturalne dobro, które każdy z nas posiada

2. DRZEWKO DOBRYCH ŻYCZEŃ DLA MIASTA ŁODZI I JEGO MIESZKAŃCÓW ? zawieszanie na gałązkach kolorowych karteczek z własnoręcznie napisanymi dobrymi życzeniami

3. DLA DZIECI ? RYSOWANIE I MALOWANIE ŻYCZEŃ KREDKAMI NA KARTONACH

sie
2
śr.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 5 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 2@18:00 – 20:00
sie
5
sob.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów – Wernisaż @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 5@17:00 – 18:00
Warsztaty: Potęga pozytywnego umysłu @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, sala konferencyjne
sie 5@18:00 – 19:30
sie
7
pon.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 7@09:00 – 20:00
sie
8
wt.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 8@09:00 – 20:00
sie
9
śr.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 9@09:00 – 20:00
sie
10
czw.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 10@09:00 – 20:00
sie
11
pt.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 11@09:00 – 20:00
Wkład: Składowe szczęścia @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, sala konferencyjna
sie 11@17:30 – 19:00
sie
12
sob.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 12@09:00 – 20:00
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 12@18:00 – 19:00
sie
14
pon.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 14@09:00 – 20:00
sie
16
śr.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 16@09:00 – 20:00
sie
17
czw.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 17@09:00 – 20:00
sie
18
pt.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 18@09:00 – 20:00
sie
19
sob.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 19@09:00 – 20:00
sie
20
niedz.
2017
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sie 20@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 20@17:30 – 19:00
sie
21
pon.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 21@09:00 – 20:00
Gra planszowa dla dzieci i rodziców, opiekunów: Węże i drabiny życia @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej
sie 21@12:00 – 13:30
sie
22
wt.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 22@09:00 – 20:00
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi. Sesja 1 @ Galeria Medytacji w Łodzi
sie 22@18:00 – 19:30
sie
23
śr.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 23@09:00 – 20:00
Wkład i pokaz multimedialny: Wpływ świadomości na materię @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, sala konferencyjna
sie 23@17:30 – 19:00
sie
24
czw.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 24@09:00 – 20:00
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi. Sesja 2 @ Galeria Medytacji w Łodzi
sie 24@18:00 – 19:30
sie
25
pt.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 25@09:00 – 20:00
sie
26
sob.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 26@09:00 – 20:00
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 26@18:00 – 19:00
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 4 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 26@18:00 – 19:30
sie
28
pon.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 28@09:00 – 20:00
sie
29
wt.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 29@09:00 – 20:00
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi. Sesja 3 @ Galeria Medytacji w Łodzi
sie 29@18:00 – 19:30
sie
30
śr.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 30@09:00 – 20:00
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 5 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 30@18:00 – 19:30
sie
31
czw.
2017
Wystawa zdjęć S?rena Solk?ra SOULS, Portrety joginów @ Sopoteka, Galeria Kultury Multimedialnej, poziom +2
sie 31@09:00 – 20:00
Kurs pozytywnego myślenia. Sesja 4 @ Galeria Medytacji w Łodzi
sie 31@18:00 – 19:30
wrz
2
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 2@18:00 – 19:00
wrz
5
wt.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 1 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 5@18:00 – 19:30

Cykl 5. sesji stanowi całość kursu.

wrz
8
pt.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 2 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 8@18:00 – 19:30
wrz
9
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 9@18:00 – 19:00
wrz
16
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 16@18:00 – 19:00
wrz
17
niedz.
2017
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi nie odbywa się
wrz 17 całodniowy
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 17@17:30 – 19:00
wrz
21
czw.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Poznaniu. Sesja 1 @ Kawiarnia Mandala
wrz 21@17:30 – 19:30
wrz
22
pt.
2017
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku. Sesja 3 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 22@18:00 – 19:30
wrz
23
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 23@18:00 – 19:00
wrz
25
pon.
2017
Medytacja jako lekarstwo @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 25@18:00 – 19:30
wrz
30
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 30@18:00 – 19:00
paź
6
pt.
2017
Mój umysł moim najlepszym przyjacielem & nauka relaksu w Sopocie @ Galeria multimedialna SOPOTEKA, +2
paź 6@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

Mój umysł moim najlepszym przyjacielem & nauka relaksu

Tak jak ciało potrzebuje codziennie snu, kąpieli, ćwiczeń lub spaceru, ubrań stosownych do pogody i pożywnego, eko posiłku, a także bliskich związków, tak samo dusza, codziennie potrzebuje posiłku czystych, wzmacniających myśli, dobrych uczuć, siły zrozumienia i towarzystwa cnót, aby wzrastać i pomagać w tym innym.
Stąd zrodziła się idea Owsianki dla duszy, ponieważ oznacza to coś pożywnego, zdrowego, prostego, prawdziwego i codziennie potrzebnego. Codzienne świeże jedzenie dla duszy to sposób na życie z pozytywnością i sposób na pokonywanie codziennych trudności z godnością.

paź
7
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris
paź 7@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

paź
13
pt.
2017
Jak budować swój świat szczęścia. Wykład i warsztaty w Gdańsku @ Biblioteka Publiczna w Gdańsku
paź 13@18:00 – 19:30

Jak budować swój świat szczęścia. Wykład, warsztaty & doświadczenie relaksu

SZCZĘŚCIE. Niektórzy uważają je za cel, inni za podróż. Faktem jest, że jako ludzkość i jako jednostki nie osiągnęliśmy stałego szczęścia pomimo wielu starań, wyrzeczeń i zabiegów. Czym więc jest stałe szczęście? Co moglibyśmy jeszcze zrozumieć, co zrobić, aby ten tak upragniony stan towarzyszył nam w codziennym życiu?

paź
14
sob.
2017
Kurs pozytywnego myślenia i relaksu w Bielsku-Białej. Sesja 1 @ Qchnia z duszą
paź 14@10:00 – 12:00
Kurs pozytywnego myślenia i relaksu w Bielsku-Białej. Sesja 2 @ Qchnia z duszą
paź 14@14:00 – 16:00
paź
15
niedz.
2017
Kurs pozytywnego myślenia i relaksu w Bielsku-Białej. Sesja 3 @ Qchnia z duszą
paź 15@11:00 – 13:00
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
paź 15@16:00 – 18:00
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 15@17:30 – 19:00
paź
16
pon.
2017
Moja historia i mój rozwój. Warsztaty w Sopocie @ Galeria multimedialna SOPOTEKA, Sopot Centrum +2
paź 16@17:30 – 19:00

Moja historia i mój rozwój. Warsztaty w Sopocie

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy.

W programie:

– podróż refleksyjna
– odkrycia – za co jesteśmy wdzięczni
– sens, prawa i podpowiedzi sztuki życia
– doświadczenie relaksu

paź
21
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris
paź 21@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

paź
25
śr.
2017
Różne aspekty wegetarianizmu. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna, Sopot Centrum +2
paź 25@17:30 – 19:00

Różne aspekty wegetarianizmu

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

WEGETARIANIZM. Dla jednych to modna, krótkotrwała dieta, dla innych sposób na zdrowie, a dla jeszcze innych naturalny styl życia. Przeciwnicy kpią, że to nędzna wegetacja, a zwolennicy zachwycają się różnorodnością i wartościami odżywczymi tego stylu odżywiania się. Warto poznać różne aspekty wegetarianizmu i w rozważaniach nad talerzem nie tracić z oczu procesów globalnych, których – świadomie czy nieświadomie – jesteśmy uczestnikami.

paź
28
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris
paź 28@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

lis
3
pt.
2017
Kolory duszy. Odkrywanie wewnętrznego piękna. Warsztaty w Sopocie @ Galeria multimedialna SOPOTEKA, Sopot Centrum +2
lis 3@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

Kolory duszy – odkrywanie wewnętrznego piękna. Warsztaty & doświadczenie relaksu

Wartości są skarbem naszego życia, ponieważ czynią je bogatym fizycznie i duchowo. Zwiększają naszą zdolność do samostanowienia i uwalniają od zewnętrznych wpływów. Dusza, która ma wartości nie jest uwięziona w ograniczonych pragnieniach – jest uważna i odważna w odkrywaniu tego, co nieograniczone, duchowe. Wartości otwierają nasze serca i przemieniają ludzką naturę tak, że życie wypełnia się docenianiem i współczuciem. Czy znam więc swoje barwy duszy? Jaki jest mój mocny kolor? Czy mam również świadomość cieni, które je tłumią?

lis
13
pon.
2017
Porozumiewanie dla współdziałania. Warsztaty w Sopocie @ Galeria multimedialna SOPOTEKA, Sopot Centrum +2
lis 13@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

Porozumiewanie dla współdziałania. Warsztaty & doświadczenie relaksu

Porozumiewanie się to więcej niż mówienie, to rozumienie siebie nawzajem. Prezentowany trening umiejętności uczy postrzegania silnych stron u siebie i u innych, co tworzy dobrą atmosferę do porozumienia się i łatwość współdziałania. Wspólna podróż odkrywania swoich specjalności buduje nową płaszczyznę komunikacji i integruje.

lis
18
sob.
2017
Jak budować swoje szczęście @ Galeria Medytacji w Łodzi
lis 18@16:00 – 18:00
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 18@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

lis
19
niedz.
2017
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lis 19@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 19@17:30 – 19:00
lis
21
wt.
2017
Wszystkie oblicza tolerancji. Warsztaty w Sopocie @ Galeria multimedialna SOPOTEKA, Sopot Centrum +2
lis 21@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

Wszystkie oblicza tolerancji. Warsztaty & doświadczenie relaksu

Tolerancja to zdolność pozostawania wewnętrznie stałym, gdy sytuacje i ludzie nie są nam ?po drodze?. Tolerancja wymaga zwiększenia otwartości, akceptowania oraz umiejętności wewnętrznego rozwiązywania konfliktów z właściwym zrozumieniem. Jak dotrzeć do swojego potencjału i używać siły tolerancji?

lis
25
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 25@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

gru
1
pt.
2017
Projekcja filmu pt.: „Poszukując Boga” w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka
gru 1@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

w programie spotkania projekcja filmu pt.: Poszukując Boga

gru
2
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 2@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

gru
5
wt.
2017
Potęga tolerancji ? we wszystkim jest korzyść. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka
gru 5@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

Spotkanie prowadzą Jola Słoma i Mirek Trymbulak – projektanci mody i autorzy książek o diecie wegetariańskiej i wegańskiej.

Tolerancja to nasza zdolność do pozostania wewnętrznie niezmienionym, gdy sytuacje i ludzie nie są „nam po drodze”. Tolerancja wymaga zwiększenia otwartości, akceptowania oraz umiejętności wewnętrznego rozwiązywania konfliktów z właściwym zrozumieniem.

Zapraszamy, przyłącz się do nas, by odkryć, czym jest tolerancja i jak się przejawia; czy jest potrzebna w życiu i co daje, a czego się pozbawiamy nie mając jej; jak dotrzeć do swego potencjału i ujawnić siłę tolerancji.

gru
8
pt.
2017
Wartości w życiu zwierząt ? duchowe DNA, wspólne dziedzictwo. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka, II piętro
gru 8@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

gru
9
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 9@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

gru
15
pt.
2017
Korzyści płynące z praktyki medytacji radża jogi. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka
gru 15@17:30 – 19:30

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

gru
16
sob.
2017
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 16@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

gru
17
niedz.
2017
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
gru 17@16:00 – 17:30
Sztuka medytacji radża jogi. Najwyższe połączenie. Spotkanie w Gdańsku. Spotkanie z cyklu Medytacja dla pokoju na świecie @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 17@17:30 – 19:30
gru
18
pon.
2017
Horoskop wartości na rok 2018. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka
gru 18@17:30 – 19:00

Zapraszamy na spotkanie z cyklu Owsianka dla duszy

sty
4
czw.
2018
Sztuka medytacji radza jogi. Droga do duchowej potegi. Spotkanie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sty 4@18:00 – 20:00
sty
6
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 6@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

sty
12
pt.
2018
Odpowiedzialność i wolność. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
sty 12@17:30 – 19:00

Zapraszamy na wykład w ramach spotkań z cyklu Owsianka dla duszy

sty
13
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 13@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

sty
20
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 20@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

sty
21
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sty 21@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 21@17:30 – 19:30
sty
26
pt.
2018
Składniki szczęścia. Część 2 – Szczęście. Spotkanie w Gdańsku. @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
sty 26@17:30 – 19:00
sty
27
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 27@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

lut
1
czw.
2018
Kurs Wzmacnianie poczucia własnej wartości w Gdańsku. Sesja 1 @ Galeria multimedialna Sopoteka, II piętro
lut 1@17:30 – 19:30
lut
2
pt.
2018
Kurs Wzmacnianie poczucia własnej wartości w Gdańsku. Sesja 2 @ Galeria multimedialna Sopoteka Sopot Centrum, II piętro
lut 2@17:30 – 19:30
lut
3
sob.
2018
Kurs Wzmacnianie poczucia własnej wartości w Gdańsku. Sesja 3 @ Galeria multimedialna Sopoteka, II piętro
lut 3@10:00 – 12:00
Kurs Wzmacnianie poczucia własnej wartości w Gdańsku. Sesja 4 @ Galeria multimedialna Sopoteka Sopot Centrum, II piętro
lut 3@16:00 – 18:00
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 3@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

lut
4
niedz.
2018
Kurs Wzmacnianie poczucia własnej wartości w Gdańsku. Sesja 5 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 4@17:30 – 19:30
lut
10
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 10@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

lut
17
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 17@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

lut
18
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lut 18@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 18@17:30 – 19:30
lut
24
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 24@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

mar
3
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
mar 3@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

mar
10
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
mar 10@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

mar
17
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
mar 17@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

mar
18
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
mar 18@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
mar 18@17:30 – 18:30
mar
24
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
mar 24@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

mar
30
pt.
2018
Spotkanie odwołane @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
mar 30 całodniowy

Spotkanie Smaki Indii w Sopocie zostało przełożone na 13 kwietnia 2018 r. Przepraszamy

mar
31
sob.
2018
Prawie wszystko o Miłości. Spotkanie w Gdańsku @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
mar 31@02:01 – 03:01

W programie wykład i warsztaty

Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
mar 31@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

kwi
7
sob.
2018
Kolory Indii. Spotkanie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
kwi 7@17:00 – 19:00
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 7@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

kwi
13
pt.
2018
Smaki i kolory Indii. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
kwi 13@16:00 – 18:00
kwi
14
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 14@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

kwi
15
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
kwi 15@16:00 – 17:30
Medytacja dla Pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 15@17:30 – 19:30
kwi
20
pt.
2018
Składowe Miłości. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
kwi 20@16:00 – 18:00
kwi
21
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 21@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

kwi
27
pt.
2018
Składniki szczęścia. Część 3 – Prawie wszystko o miłości. Spotkanie w Gdańsku. @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
kwi 27@17:30 – 19:00
kwi
28
sob.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 28@18:00 – 19:00

Zapraszamy na jednogodzinną medytację, aby po minionym tygodniu odpocząć, zrelaksować się i wyciszyć swój umysł. Sztuka gromadzenia wewnętrznej ciszy i skupienia pomoże nabrać sił na następny tydzień.

maj
5
sob.
2018
Gdańsk – zajęcia / medytacje nie odbywają się  @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 5 całodniowy
maj
6
niedz.
2018
Gdańsk – zajęcia / medytacje nie odbywają się  @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 6 całodniowy
maj
13
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 13@17:30 – 19:00
maj
20
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
maj 20@16:00 – 17:30
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 20@17:30 – 19:00
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 20@17:30 – 19:30
maj
25
pt.
2018
Zaopiekować się Ziemią, to zaopiekować się sobą. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
maj 25@16:00 – 18:00

Obecny stan świata, daleki od spokoju, pełen problemów, jest wynikiem przeszłych czynów całej ludzkości. Próby zaradzenia obecnym problemom przy użyciu politycznych czy technicznych metod, nie doprowadzą do ich rozwiązania. Niezbędna jest realna przemiana w sercach i umysłach ludzi na całym świecie, oraz uświadomienie, że świat zmieni się tylko wtedy, gdy my zmienimy sposób odnoszenia się do samych siebie, do innych i do natury. Zmieniając swoją świadomość, a także odkrywając swoją prawdziwą duchową tożsamość, będziemy chcieli naturalnie i spontanicznie uczynić świat czystym, zdrowym, bezpiecznym i pięknym miejscem, w którym ludzkie istoty i inne stworzenia będą mogły współistnieć w spokoju i harmonii.

maj
27
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 27@17:30 – 19:00
maj
29
wt.
2018
Smaki i kolory Indii. Spotkanie w Gdańsku @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku nr 26
maj 29@18:00 – 20:00

W programie pokaz multimedialny, muzyka i doświadczenie medytacji

cze
3
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 3@17:30 – 19:00
cze
10
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 10@17:30 – 19:00
cze
15
pt.
2018
Praktyczne metody na spokojny umysł. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
cze 15@17:30 – 19:30

Po prostu żyjąc, w pewnym momencie zauważamy, że gdzieś po drodze zgubiliśmy spokój umysłu. Pomimo różnych prób, które podejmujemy by powrócić do stanu równowagi, często nie jesteśmy usatysfakcjonowani stanem rzeczy. Widząc swoją nieporadność, tracimy swoje dobre samopoczucie, stajemy się zmęczeni i sfrustrowani. Jak więc przywrócić spokój umysłu i stać się zadowoloną osobą?
W trakcie spotkania praktycznie będzie można doświadczyć spokoju umysłu dzięki metodzie medytacji radża jogi.

cze
17
niedz.
2018
Międzynarodowy Dzień Jogi w Gdańsku @ Hala widowiskowo-sportowa, sala B, Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
cze 17@09:00 – 17:00

Program Ośrodka Brahma Kumaris w Gdańsku

  •   Trzy kroki łatwej radża jogi – warsztaty medytacyjne (11:00 – 11:55)
  •   Horoskop wartości
  •   Gra planszowa Węże i drabiny
  •   Taniec duszy w wykonaniu Natalii Raamel (16:00)

 

Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
cze 17@16:00 – 17:30
cze
22
pt.
2018
10 Sposobów na zmianę świata. Warsztaty w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
cze 22@17:30 – 19:00

Zmieniając swoją świadomość i zwracając się do swojego wnętrza, naturalnie zapragniemy uczynić świat zewnętrzny czystszym, zdrowszym, bezpieczniejszym i piękniejszym miejscem, w którym ludzie będą żyć z innym istotami, w spokoju i harmonii.

Zapraszamy na warsztaty medytacyjne, podczas których wspólnie odkryjemy i doświadczymy nowych i zapomnianych sposobów na bycie dobroczyńcą świata przyrody.

cze
24
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu & medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 24@17:30 – 19:00
cze
26
wt.
2018
Składniki szczęścia. Część 4 – Czystość. Spotkanie w Gdańsku @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku nr 26
cze 26@18:00 – 19:30
lip
6
pt.
2018
Odkrywanie ośmiu potęg spokojnego umysłu @ Galeria multimedialna Sopoteka
lip 6@17:30 – 18:30
lip
8
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 8@19:00 – 20:00
lip
10
wt.
2018
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 10@17:30 – 19:30
lip
15
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lip 15@16:00 – 17:00
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 15@17:30 – 19:30
lip
17
wt.
2018
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 17@17:30 – 19:30
Życie w harmonii. Centrum Edukacji i Kultury, Ciekoty k/Kielc @ Centrum Edukacji i Kultury "Szklany Dom" Ciekoty k/Kielc
lip 17@18:00 – 20:00
lip
20
pt.
2018
Składniki szczęścia. Część 5 ? Wiedza. Spotkanie w Gdańsku @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku nr 26
lip 20@18:00 – 20:00

Niezbędnym elementem do wprowadzania zmian jest WIEDZA. Żadna zmiana nie jest możliwa bez wiedzy na ten temat, a szczególnie gdy chcemy wprowadzić zmiany wewnątrz siebie, w swoim charakterze. Samo postanowienie czy obietnica nie zapewni zmiany. Samo pragnienie, nawet najgorętsze, nie gwarantuje zmiany. Zmiana może zajść wtedy, gdy towarzyszy temu świadomość oparta na głębokim zrozumieniu. Potrzebna jest prawdziwa, dokładna i pełna wiedza, a także właściwe metody uczenia się. Możemy zauważyć, że zmiany zachodzące w nas mają różną intensywność i głębię, ponieważ wynika to z różnych postaw co do uczenia się w tym aspekcie.
Zapraszamy na spotkanie, w trakcie którego uświadomimy sobie swoje sposoby uczenia się, a także nauczymy się nowych, by móc bardziej efektywnie wprowadzać zmiany w sobie

lip
22
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 22@19:00 – 20:00
lip
24
wt.
2018
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 24@17:30 – 19:30
lip
27
pt.
2018
10 metod na zmianę świata. Część 2. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
lip 27@17:30 – 19:30

– 10 metod na zmianę świata. cz.II, godz. 17.30-19.30

lip
28
sob.
2018
Stoisko Galerii Medytacji w Łodzi w ramach obchodów 595. Urodzin Miasta Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lip 28@12:00 – 17:30

Proponujemy prostą i miłą zabawę intelektualną, która zachęca do pozytywnego myślenia oraz optymistycznego i twórczego podejścia do siebie i życia.

W programie:
1. HOROSKOP WARTOŚCI ? pomaga doceniająco spojrzeć na siebie, ujawnia siłę twórczą osobowości i naturalne dobro, które każdy z nas posiada
2. DRZEWKO DOBRYCH ŻYCZEŃ DLA MIASTA ŁODZI I JEGO MIESZKAŃCÓW ? zawieszanie na gałązkach kolorowych karteczek z własnoręcznie napisanymi życzeniami
3. DLA DZIECI ? rysowanie i malowanie życzeń kredkami na kartonach

lip
29
niedz.
2018
Stoisko Galerii Medytacji w Łodzi w ramach obchodów 595. Urodzin Miasta Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lip 29@12:00 – 17:30

Proponujemy prostą i miłą zabawę intelektualną, która zachęca do pozytywnego myślenia oraz optymistycznego i twórczego podejścia do siebie i życia.

W programie:
1. HOROSKOP WARTOŚCI ? pomaga doceniająco spojrzeć na siebie, ujawnia siłę twórczą osobowości i naturalne dobro, które każdy z nas posiada
2. DRZEWKO DOBRYCH ŻYCZEŃ DLA MIASTA ŁODZI I JEGO MIESZKAŃCÓW ? zawieszanie na gałązkach kolorowych karteczek z własnoręcznie napisanymi życzeniami
3. DLA DZIECI ? rysowanie i malowanie życzeń kredkami na kartonach

Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 29@19:00 – 20:00
lip
31
wt.
2018
Nie odbędzie się spotkanie pt.: Świadomość a zmiany klimatyczne @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku nr 26
lip 31 całodniowy

Spotkanie zostało odwołane. Przepraszamy.

Wszystkich zainteresowanych poznaniem metod zmiany świata poprzez własną zmianę seredecznie zapraszamy na spotkanie w piątek, 27 lipca  2018 r., godz. 17.30 – 19:30 pt.: 10 metod na zmianę świata.

Spotkanie odbędzie się w Galerii multimedialnej Sopoteka, Sopot Centrum, ul Kościuszki 14, II p.

Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 31@17:30 – 19:30
sie
5
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 5@17:00 – 19:30
sie
10
pt.
2018
Żródło potęg – moja wewnętrzna podróż. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
sie 10@17:30 – 19:00
sie
12
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 12@17:00 – 19:30
sie
19
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sie 19@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 19@17:30 – 19:00
sie
24
pt.
2018
Piękno umysłu. Poznanie ośmiu cnót. Warsztaty w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p., Sopot Centrum
sie 24@17:30 – 19:00

W programie pokaz multimedialny oraz warsztaty odkrywania uniklanych cnót w sobie

sie
26
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 26@17:00 – 19:30
wrz
16
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi. Inicjatywa: Milion dobrych życzeń dla Ziemi @ Galeria Medytacji w Łodz
wrz 16@16:00 – 17:30

Międzynarodowa inicjatywa wspierająca konferencję Narodów Zjednoczonych w sprawie zmian klimatu, COP24, Katowice 2018.

Uniwersytet Brahma Kumaris aktywnie uczestniczy w wielu programach środowiskowych. Istotą tej działalności jest edukacja oparta na zrozumieniu związku pomiędzy świadomością, postawą, sposobem postrzegania i działaniem a stanem środowiska naturalnego i świata. W roku 2009 powstała Inicjatywa Środowiskowa BK, która skupia się na szerzeniu właściwej świadomości środowiskowej oraz skutecznych sposobów na zmianę naszego stylu życia, a dzięki temu zmianę świata.

Kiedy widzimy nasz udział w narastających zagrożeniach wynikających z niestabilności natury, sytuacji politycznej i społecznej, warunków życia oraz kryzysu wartości, dociera do nas to, jak wielka jest potrzeba zmian, które muszą w nas zajść.
Stajemy się również świadomi wartości dobra, siły, która ma w sobie energię transformacji. Obecny stan świata zmusza nas do zrobienia czegoś, do podjęcia koniecznych decyzji.

Dlatego zapraszamy każdego, komu dobro Ziemi, a więc i nasze leży na sercu, by przeznaczył trochę swojego czasu, myśli i energii, by podzielił się dobrymi życzeniami i postawą wsparcia dla Ziemi, włączając się w inicjatywę Milion dobrych życzeń dla Ziemi. Prosimy, by od 16 września 2018 generować energię dobrych życzeń jako DAR dla Ziemi.

Można to zrobić poprzez:
* medytację,
* modlitwę,
* cichą refleksję,
* osobistą zmianę,
* działania z tą intencją,
* inne sposoby wartościowego wkładu.

Swój DAR dobrych życzeń dla Ziemi można:

– przesłać e-mailem na: wishesforearth@gmail.com
– opublikować na Facebooku: www.facebook.com/wishesforearth

Wszystkie dobre życzenia będą przedstawiane podczas Konferencji Klimatycznej COP24 w Katowicach, która odbędzie się od 3 do 14 grudnia 2018.

Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku. Inicjatywa: Milion dobrych życzeń dla Ziemi @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 16@17:30 – 19:00

Milion dobrych życzeń dla Ziemi

Międzynarodowa inicjatywa wspierająca konferencję Narodów Zjednoczonych w sprawie zmian klimatu, COP24, Katowice 2018.

Uniwersytet Brahma Kumaris aktywnie uczestniczy w wielu programach środowiskowych. Istotą tej działalności jest edukacja oparta na zrozumieniu związku pomiędzy świadomością, postawą, sposobem postrzegania i działaniem a stanem środowiska naturalnego i świata. W roku 2009 powstała Inicjatywa Środowiskowa BK, która skupia się na szerzeniu właściwej świadomości środowiskowej oraz skutecznych sposobów na zmianę naszego stylu życia, a dzięki temu zmianę świata.

Kiedy widzimy nasz udział w narastających zagrożeniach wynikających z niestabilności natury, sytuacji politycznej i społecznej, warunków życia oraz kryzysu wartości, dociera do nas to, jak wielka jest potrzeba zmian, które muszą w nas zajść.
Stajemy się również świadomi wartości dobra, siły, która ma w sobie energię transformacji. Obecny stan świata zmusza nas do zrobienia czegoś, do podjęcia koniecznych decyzji.

Dlatego zapraszamy każdego, komu dobro Ziemi, a więc i nasze leży na sercu, by przeznaczył trochę swojego czasu, myśli i energii, by podzielił się dobrymi życzeniami i postawą wsparcia dla Ziemi, włączając się w inicjatywę Milion dobrych życzeń dla Ziemi. Prosimy, by od 16 września 2018 generować energię dobrych życzeń jako DAR dla Ziemi.

Można to zrobić poprzez:
* medytację,
* modlitwę,
* cichą refleksję,
* osobistą zmianę,
* działania z tą intencją,
* inne sposoby wartościowego wkładu.

Swój DAR dobrych życzeń dla Ziemi można:

– przesłać e-mailem na: wishesforearth@gmail.com
– opublikować na Facebooku: www.facebook.com/wishesforearth

Wszystkie dobre życzenia będą przedstawiane podczas Konferencji Klimatycznej COP24 w Katowicach, która odbędzie się od 3 do 14 grudnia 2018.

wrz
30
niedz.
2018
Odwołane jest spotkanie pt.: Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku
wrz 30 całodniowy
paź
7
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 7@17:00 – 19:30
paź
14
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 14@17:00 – 19:30
paź
16
wt.
2018
Detoks umysłu. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p.
paź 16@17:30 – 19:00

Spotkanie z cyklu ?Owsianka dla Duszy? jest częścią międzynarodowej inicjatywy Milion dobrych życzeń dla Ziemi.
W programie wykład i warsztaty.

paź
21
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
paź 21@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 21@17:30 – 19:30
paź
26
pt.
2018
Kurs medytacji w Trójmieście. Sesja 1 @ Biblioteka Sopocka
paź 26@17:00 – 19:00

Kurs uczy jak:
? zrelaksować i skupić umysł
? znaleźć wewnętrzny spokój
? panować nad myślami? emocjami i reakcjami
? naładować baterie poprzez połączenie ze Źródłem

Kurs prowadzi Peter Keogh z Oslo. 

Konsultant w dziedzinie komunikacji i inżynier, który ostatnie 20 lat poświęcił studiowaniu i uczeniu medytacji radża jogi w Hongkongu, Australii, Nowej Zelandii, Anglii i Norwegii, gdzie obecnie mieszka. Peter interesuje się praktycznym zastosowaniem duchowości, sztuką kierowania swoimi myślami i emocjami oraz umiejętnością docierania do swojego potencjału i korzystania z niego w pełni.

 

 

 

 

5 spotkań stanowi całość kursu.
Zapisy konieczne: gdansk@pl.brahmakumaris.org

 

Wiele osób we współczesnym świecie poszukujących harmonii i spokoju zwraca się w kierunku dawnych praktyk duchowych. Raa joga jest jedną z najstarszych metod, ale nadal aktualnych i istotnych we współczesnym świecie. Joga rzeczywistości oznacza związek lub połączenie. Ale kogo z kim?

Raa joga przede wszystkim uczy komunikacji, związku ze sobą, aby umieć zarządzać swoimi myślami i uczuciami. Uczy zrozumienia, że czystość i pozytywność jest pierwotną naturą duszy ludzkiej.

Raa joga nie jest związana z fizycznymi ćwiczeniami. To sztuka używania we właściwy sposób umysłu i intelektu, sztuka tworzenia pozytywnych myśli i czystych uczuć do wszystkich. Jednak, nauczenie się jej  jest możliwe tylko wtedy, gdy połączymy się z duchową, najczystszą Istotą, Źródłem. Jego czysta energia oczyszcza duszę, zmywając wszelkie ślady lęku, niezrozumienia, urazy, odrzucenia? Wtedy dusza napełnia się światłem i mocą.

Dzięki jodze ze Źródłem znajdziesz wszystkie niezbędne siły duchowe, które pomogą ci w codziennym życiu. Radża joga budzi twoją wewnętrzną siłę, ukryty potencjał. Rozwija wewnętrzną stabilność ? do tego stopnia, że nic co negatywne na ciebie nie wpływa. Niezależnie od tego, jakie wyzwania i nieprzyjemne sytuacje przyniesie ci życie, bez względu na to, jak bardzo będą chciały tobą zachwiać, dzięki sile otrzymanej ze Źródła twoje uczucia pozostaną czyste i przyjazne.

 

 

 

paź
27
sob.
2018
Kurs medytacji w Trójmieście. Sesja 2 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 27@10:00 – 12:00

Kurs uczy jak:
? zrelaksować i skupić umysł
? znaleźć wewnętrzny spokój
? panować nad myślami? emocjami i reakcjami
? naładować baterie poprzez połączenie ze Źródłem

Kurs prowadzi Peter Keogh z Oslo. 

Konsultant w dziedzinie komunikacji i inżynier, który ostatnie 20 lat poświęcił studiowaniu i uczeniu medytacji radża jogi w Hongkongu, Australii, Nowej Zelandii, Anglii i Norwegii, gdzie obecnie mieszka. Peter interesuje się praktycznym zastosowaniem duchowości, sztuką kierowania swoimi myślami i emocjami oraz umiejętnością docierania do swojego potencjału i korzystania z niego w pełni.

 

 

 

 

5 spotkań stanowi całość kursu.
Zapisy konieczne: gdansk@pl.brahmakumaris.org

 

Wiele osób we współczesnym świecie poszukujących harmonii i spokoju zwraca się w kierunku dawnych praktyk duchowych. Raa joga jest jedną z najstarszych metod, ale nadal aktualnych i istotnych we współczesnym świecie. Joga rzeczywistości oznacza związek lub połączenie. Ale kogo z kim?

Raa joga przede wszystkim uczy komunikacji, związku ze sobą, aby umieć zarządzać swoimi myślami i uczuciami. Uczy zrozumienia, że czystość i pozytywność jest pierwotną naturą duszy ludzkiej.

Raa joga nie jest związana z fizycznymi ćwiczeniami. To sztuka używania we właściwy sposób umysłu i intelektu, sztuka tworzenia pozytywnych myśli i czystych uczuć do wszystkich. Jednak, nauczenie się jej  jest możliwe tylko wtedy, gdy połączymy się z duchową, najczystszą Istotą, Źródłem. Jego czysta energia oczyszcza duszę, zmywając wszelkie ślady lęku, niezrozumienia, urazy, odrzucenia? Wtedy dusza napełnia się światłem i mocą.

Dzięki jodze ze Źródłem znajdziesz wszystkie niezbędne siły duchowe, które pomogą ci w codziennym życiu. Radża joga budzi twoją wewnętrzną siłę, ukryty potencjał. Rozwija wewnętrzną stabilność ? do tego stopnia, że nic co negatywne na ciebie nie wpływa. Niezależnie od tego, jakie wyzwania i nieprzyjemne sytuacje przyniesie ci życie, bez względu na to, jak bardzo będą chciały tobą zachwiać, dzięki sile otrzymanej ze Źródła twoje uczucia pozostaną czyste i przyjazne.

 

Kurs medytacji w Trójmieście. Sesja 3 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 27@17:00 – 19:00

Kurs prowadzi Peter Keogh z Oslo.

5 spotkań stanowi całość kursu.

Zapisy konieczne: gdansk@pl.brahmakumaris.org

 

paź
28
niedz.
2018
Kurs medytacji w Trójmieście. Sesja 4 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 28@10:00 – 12:00

Kurs uczy jak:
? zrelaksować i skupić umysł
? znaleźć wewnętrzny spokój
? panować nad myślami? emocjami i reakcjami
? naładować baterie poprzez połączenie ze Źródłem

Kurs prowadzi Peter Keogh z Oslo. 

Konsultant w dziedzinie komunikacji i inżynier, który ostatnie 20 lat poświęcił studiowaniu i uczeniu medytacji radża jogi w Hongkongu, Australii, Nowej Zelandii, Anglii i Norwegii, gdzie obecnie mieszka. Peter interesuje się praktycznym zastosowaniem duchowości, sztuką kierowania swoimi myślami i emocjami oraz umiejętnością docierania do swojego potencjału i korzystania z niego w pełni.

 

 

 

 

5 spotkań stanowi całość kursu.
Zapisy konieczne: gdansk@pl.brahmakumaris.org

 

Wiele osób we współczesnym świecie poszukujących harmonii i spokoju zwraca się w kierunku dawnych praktyk duchowych. Raa joga jest jedną z najstarszych metod, ale nadal aktualnych i istotnych we współczesnym świecie. Joga rzeczywistości oznacza związek lub połączenie. Ale kogo z kim?

Raa joga przede wszystkim uczy komunikacji, związku ze sobą, aby umieć zarządzać swoimi myślami i uczuciami. Uczy zrozumienia, że czystość i pozytywność jest pierwotną naturą duszy ludzkiej.

Raa joga nie jest związana z fizycznymi ćwiczeniami. To sztuka używania we właściwy sposób umysłu i intelektu, sztuka tworzenia pozytywnych myśli i czystych uczuć do wszystkich. Jednak, nauczenie się jej  jest możliwe tylko wtedy, gdy połączymy się z duchową, najczystszą Istotą, Źródłem. Jego czysta energia oczyszcza duszę, zmywając wszelkie ślady lęku, niezrozumienia, urazy, odrzucenia? Wtedy dusza napełnia się światłem i mocą.

Dzięki jodze ze Źródłem znajdziesz wszystkie niezbędne siły duchowe, które pomogą ci w codziennym życiu. Radża joga budzi twoją wewnętrzną siłę, ukryty potencjał. Rozwija wewnętrzną stabilność ? do tego stopnia, że nic co negatywne na ciebie nie wpływa. Niezależnie od tego, jakie wyzwania i nieprzyjemne sytuacje przyniesie ci życie, bez względu na to, jak bardzo będą chciały tobą zachwiać, dzięki sile otrzymanej ze Źródła twoje uczucia pozostaną czyste i przyjazne.

 

 

Kurs medytacji w Trójmieście. Sesja 5 @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 28@17:30 – 19:30

Kurs prowadzi Peter Keogh z Oslo.

5 spotkań stanowi całość kursu.

Zapisy konieczne: gdansk@pl.brahmakumaris.org

 

paź
30
wt.
2018
Dobroczynność zaczyna się w domu. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p.
paź 30@17:30 – 17:45

Spotkanie z cyklu ?Owsianka dla duszy” jest częścią międzynarodowej inicjatywy Milion dobrych życzeń dla Ziemi.
W programie: wykład i zajęcia warsztatowe.

Dobroczynność jest naturalną skłonnością do czynienia dobra. Aby rozwinąć w sobie tę właściwość, potrzebne jest głębokie uświadomienie i wewnętrzne doświadczenie trzech ważnych prawd:
– prawdziwej tożsamości
– świadomości wspólnych korzeni i przynależenia
– znaczenia obecnego czasu

lis
4
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 4@17:30 – 19:00
lis
11
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 11@17:30 – 19:00
lis
13
wt.
2018
Docenianie. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p.
lis 13@17:30 – 19:30

Spotkanie z cyklu Owsianka dla Duszy w Sopocie.
W programie: wykład i zajęcia warsztatowe.

lis
18
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lis 18@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 18@17:30 – 19:30
lis
20
wt.
2018
Współczucie. Spotkanie w Sopocie @ Galeria multimedialna Sopoteka. II p.
lis 20@17:30 – 20:00

Spotkanie z cyklu Owsianka dla Duszy w Sopocie.
W programie: wykład i zajęcia warsztatowe.

lis
25
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 25@17:30 – 19:00
gru
2
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 2@17:30 – 19:00
gru
9
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 9@17:30 – 19:00
gru
16
niedz.
2018
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódzi
gru 16@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 16@17:30 – 19:30
gru
20
czw.
2018
Odwołane spotkanie w Sopocie. Symbolika Świąt Bożego Narodzenia @ Galeria multimedialna Sopoteka w Sopocie, II p.
gru 20 całodniowy
gru
23
niedz.
2018
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 23@17:30 – 19:00
gru
30
niedz.
2018
Odwołane jest cotygodniowe spotkanie w Gdańsku Jedna godzina relaksu i medytacji
gru 30 całodniowy

W dniu 30 grudnia 2018 r. nie ma cotygodniowej godzinnej medytacji w Ośrodku Brahma Kumaris w Gdańsku.
Przepraszamy, zapraszamy w styczniu.

Życzymy Najwspanialszego Nowego Roku 2019.

sty
6
niedz.
2019
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 6@17:30 – 19:00
sty
13
niedz.
2019
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 13@17:30 – 19:00
sty
19
sob.
2019
Zaproszenie na spotkanie dedykowane pamięci Pana Pawła Adamowicza @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 19@17:00 – 19:00
sty
20
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sty 20@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 20@17:30 – 19:00
sty
27
niedz.
2019
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 27@17:30 – 19:00
lut
5
wt.
2019
Docenianie. Spotkanie w Gdańsku @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku. Filia nr 26
lut 5@18:00 – 19:30

Spotkanie z cyklu Składniki szczęścia

 
Mapa
  

lut
10
niedz.
2019
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 10@17:30 – 19:00
lut
17
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódź
lut 17@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 17@17:30 – 19:00
lut
24
niedz.
2019
Jedna godzina relaksu i medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 24@17:30 – 19:00
mar
17
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódź
mar 17@16:00 – 17:30
Powrót do Źródła. Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
mar 17@17:30 – 19:30
mar
26
wt.
2019
Składniki szczęścia: Potęga. Spotkanie w Gdańsku @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna nr 26 w Gdańsku
mar 26@18:00 – 19:30
kwi
4
czw.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódzi
kwi 4@18:00 – 19:30
kwi
7
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 7@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa

kwi
11
czw.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódzi
kwi 11@18:00 – 19:30
kwi
16
wt.
2019
10 rzeczy, które możesz zrobić, żeby zmienić swoje życie. Spotkanie w Sopocie @ Galeria Kultury Multimedialnej, Sopot, poziom +2
kwi 16@17:30 – 19:00

Niełatwo jest dokonywać zmian w życiu, pomimo, że czujemy, że jeśli nic nie zmienimy to … coś ważnego stracimy. Mamy swoje nawyki, przekonania – trudno nam wyjść ze strefy komfortu, czyli tego, co jest nam znane. Tymczasem, czy tego chcemy, czy nie – zmiany towarzyszą nam w każdym momencie naszego życia. Często przychodzą bez zapowiedzi, dlatego warto być na nie przygotowanym.
Na zajęciach dowiesz się:
1. Co powstrzymuje nas przed zrobieniem pierwszego kroku?
2. Z czego wynika prawdziwa potrzeba zmiany i czy w ogóle istnieje?
3. Dowiesz się co jest hamulcem do zmian
4. Poznasz proste metody, które pozwolą ci wprowadzić zmiany na stałe

Zajęcia charakteryzują się praktycznym podejściem do tematu, z zachowaniem lekkości i humoru.

Sopoteka

Mapa

kwi
18
czw.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódzi
kwi 18@18:00 – 19:30
kwi
21
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódź
kwi 21@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 21@17:30 – 19:00
kwi
25
czw.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódzi
kwi 25@18:00 – 19:30
kwi
26
pt.
2019
8 potęg. Spotkanie w Gdańsku z cyklu Składniki szczęścia @ Wojewódzka i Miejska Biblioteki Publicznej w Gdańsku
kwi 26@18:00 – 19:30

Im stajesz się silniejszy, tym jesteś łagodniejszy. Potrzeba wielkiej wewnętrznej siły,
by być pozytywnym we wszystkich sytuacjach, szczególnie w sytuacjach prowokacji i agresji.
Duchowa ścieżka jest podrożą do wzmocnienia siebie wewnętrznie, do umożliwienia mi używania wewnętrznych sił – moich 8 potęg, w każdej sytuacji, dla zbudowania poczucia własnej wartości.

Strona wydarzenia na witrynie Filii nr 26 Biblioteki Publicznej w Gdańsku

Mapa

kwi
28
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
kwi 28@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa

maj
6
pon.
2019
Dlaczego ulegamy wpływom zewnętrznym i przestajemy być sobą. Spotkanie w Sopocie @ Galeria Kultury Multimedialnej, Sopot, poziom +2
maj 6@17:30 – 19:00

Czy zauważyłeś, że wielu z nas łatwo ulega wpływom zewnętrznym? Poddajemy się ogólnym opiniom, które krążą wokół nas nie zastanawiając się czy mają sens.

Może słyszałeś o wpływie społecznym, który zmienia ludzkie zachowania? Może sam kiedyś uległeś czemuś takiemu? Z czego to wynika? Czy na pewno ze słabości mojego charakteru?

Podczas zajęć dowiesz się jak nie ulegać wpływom

i samodzielnie wyciągać wnioski z usłyszanych wiadomości.

Sopoteka

Mapa

maj
12
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 12@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa

maj
19
niedz.
2019
Warsztaty medytacyjne w ramach wydarzenia ?Otwarte Klatki?. Spotkanie w Gdańsku @ Galeria Sztuka Wyboru w Gdańsku-Wrzeszczu
maj 19@11:00 – 12:30


Spotkanie zorganizowane przez stowarzyszenie ?Otwarte Klatki? zrzeszające osoby, które chcą zmienić los zwierząt hodowlanych.
(Całe wydarzenie trwa do godz. 14.00)

Medytacja jest jedną z najbardziej skutecznych metod w pracy z własnym umysłem oraz doskonałym sposobem rozwoju osobistego. Pomaga radzić sobie ze stresem, lepiej rozwiązywać problemy, poprawia samopoczucie, pamięć
i zdolności poznawcze. Na warsztatach poznasz najstarszą technikę jogi ? Raja Jogę, która uczy zrozumienia, że czystość i pozytywność są częścią naszej pierwotnej natury, natury duszy. Radża Joga nie jest związana z fizycznymi ćwiczeniami i postawami. To sztuka używania właściwie umysłu i intelektu.

Oprócz warsztatów zapraszamy na Horoskop wartości, dzięki któremu poznasz pozytywną stronę swojej osobowości. Zobaczysz prawdziwego siebie, odkryjesz swój potencjał i możliwości poprzez odkrywanie swoich wartości. Poczujesz, że otrzymałeś siłę by postawić następny krok w życiu.

Mapa

Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
maj 19@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 19@17:30 – 19:00
maj
21
wt.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 21@17:30 – 19:00
maj
26
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 26@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa

maj
28
wt.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
maj 28@17:30 – 19:00
maj
31
pt.
2019
Cnoty charakteru. Spotkanie w Gdańsku w ramach cyklu Składniki szczęścia @ Wojewódzka i Miejska Biblioteki Publicznej w Gdańsku
maj 31@18:00 – 19:30

Co zrobić by być szczęśliwym?
Jak wzmocnić siłę swego charakteru?
Czy znamy siłę swoich pozytywnych cech?
Jakie cechy charakteru sprzyjają dobremu, szczęśliwemu życiu?
Powszechnie wiadomo, że posiadanie harmonijnej osobowości wynika z posiadanych cnót. Cnoty nadają unikalności każdemu przejawowi życia a sekretem stałego szczęścia jest używanie pozytywnych cech.

Zapraszamy na zajęcia, w czasie których poznasz odpowiedzi na powyższe pytania i będziesz mógł głębiej poznać siebie.

Mapa

cze
2
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
cze 2@17:30 – 19:00
cze
4
wt.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 4@17:30 – 19:00
cze
9
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
cze 9@17:30 – 19:00
cze
11
wt.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 11@17:30 – 19:00
cze
16
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łódzi
cze 16@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 16@17:30 – 19:00
cze
18
wt.
2019
Kurs pozytywnego myślenia w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
cze 18@17:30 – 19:00
cze
19
śr.
2019
I CO2 z tym klimatem? Spotkanie w Sopocie @ Galeria Kultury Multimedialnej, Sopoteka, Sopot, poziom +2
cze 19@17:30 – 19:00

Zmiana klimatu jest faktem. Zgadzają się, co do tego wszystkie najważniejsze organizacje naukowe na świecie. Średnia temperatura Ziemi już wzrosła o jeden stopień w stosunku do epoki przedprzemysłowej. Zatrważające jest jednak tempo zmian, wywołanych przez działalność człowieka, które to nigdy jeszcze nie miało miejsca w historii, nie tylko ludzkości, ale i planety. Prognozy nie są optymistyczne. Co będzie dalej? Na pewno chaos. Powinniśmy się bać? Tak. Czy jest nadzieja? Tak. Zapraszamy na spotkanie, gdzie porozmawiamy o tym, jak utrzymać nadzieję i co robić, żeby ona stała się rzeczywistością. Z innej perspektywy: z wewnątrz na zewnątrz. Czy rozważałeś kiedyś, jaki jest wpływ twoich myśli i uczuć na naturę, na świat? Czy to możliwe, że nasze myślenie, postawy i wartości leżą u korzeni obecnego kryzysu środowiskowego? Zastanowienie się i zgłębienie przyczyn z duchowego punktu widzenia może dać nam nowe i skuteczne sposoby na odtworzenie harmonijnego świata.
Program odbędzie się w ramach obchodzonego w Europie Tygodnia Zrównoważonej Energii (EU Sustainable Energy Week), największego wydarzenia poświęconego energii odnawialnej oraz efektywnemu systemowi energetycznemu w Europie.
Spotkanie zostanie poprowadzone przez Anetę Łój, wolontariuszkę w elektrowni słonecznej ?India One? w Radżastanie, której bliskie są zagadnienia związane ze służeniem naturze.

Sopoteka

Mapa

cze
23
niedz.
2019
Dusza – najinteligentniejszy smartfon – niezwykłe podobieństwo funkcjonalności duszy i smartfona, Spotkanie z gościem specjalnym z Niemiec, Hansem Heiert’em, w ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi w Gdańsku @ Hala widowiskowo-sportowa, sala B, Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego w Gdańsku
cze 23@11:00 – 12:30

Spotkanie z gościem specjalnym z Niemiec, Hansem Haiert’em. Wykład zakończy się praktyką medytacji

Mapa

Audio nagranie ze spotkania – część 1

Audio nagranie ze spotkania – część 2

Horoskop wartości – Stanowisko Uniwersytetu Brahma Kumaris w ramach Międzynarodowego Dnia Jogi w Gdańsku @ Hala widowiskowo-sportowa, sala B, Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego w Gdańsku
cze 23@15:00 – 16:30
cze
25
wt.
2019
Cnoty charakteru. Część 2. Spotkanie w Gdańsku w ramach cyklu Składniki szczęścia @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
cze 25@18:00 – 19:30

Co zrobić by być szczęśliwym?
Jak wzmocnić siłę swego charakteru?
Czy znamy siłę swoich pozytywnych cech?
Jakie cechy charakteru sprzyjają dobremu, szczęśliwemu życiu?
Powszechnie wiadomo, że posiadanie harmonijnej osobowości wynika z posiadanych cnót. Cnoty nadają unikalności każdemu przejawowi życia a sekretem stałego szczęścia jest używanie pozytywnych cech.

Zapraszamy na zajęcia, w czasie których poznasz odpowiedzi na powyższe pytania i będziesz mógł głębiej poznać siebie.

Strona wydarzenia na witrynie Filii nr 26 Biblioteki Publicznej w Gdańsku

Mapa

cze
30
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
cze 30@17:30 – 19:00
lip
7
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
lip 7@17:30 – 19:00
lip
14
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
lip 14@17:30 – 19:00
lip
21
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lip 21@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lip 21@17:30 – 19:00
lip
25
czw.
2019
Równowaga. Spotkanie w Gdańsku w ramach cyklu Składniki szczęścia @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
lip 25@18:00 – 20:00

Aby utrzymywać równowagę w życiu, ważne jest odnalezienie swojego wewnętrznego punktu oparcia – punktu siły i stabilności.
Brak równowagi nadwyręża ciało i umysł oraz zaburza naturalny rytm funkcjonowania.
Dusza jest punktem siły i stabilności. Gdy na co dzień jesteśmy zbyt ekstrawertyczni, ma to wpływ na nasz sposób myślenia i działania.
Gdy odnajdziemy swój wewnętrzny punkt oparcia, naturalnie umiemy poradzić sobie nawet z dużymi trudnościami.

Strona wydarzenia na witrynie Filii nr 26 Biblioteki Publicznej w Gdańsku

Mapa

lip
28
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
lip 28@17:30 – 19:00
lip
30
wt.
2019
Moja zdolność do zmiany. Warsztaty w Sopocie @ Galeria Kultury Multimedialnej, Sopoteka, Sopot, poziom +2
lip 30@17:30 – 19:00
sie
4
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
sie 4@17:30 – 19:00
sie
11
niedz.
2019
Odwołana medytacja w Gdańsku w niedzielę 11.08.2019 r.
sie 11 całodniowy

Przepraszamy, w niedzielę, 11.08.2019 r. wyjątkowo medytacja w Gdańsku nie odbędzie się.

sie
18
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sie 18@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sie 18@17:30 – 19:00
sie
25
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
sie 25@17:30 – 19:00
sie
28
śr.
2019
I CO2 dalej z tym klimatem? Spotkanie z Anetą Łój, wolontariuszką w elektrowni słonecznej w Radżastanie, Indie @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
sie 28@18:00 – 20:00

Program odbędzie się w ramach obchodzonego w Europie Tygodnia Zrównoważonej Energii, największego wydarzenia poświęconego energii odnawialnej oraz efektywnemu systemowi energetycznemu w Europie.

wrz
1
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
wrz 1@17:30 – 19:00
wrz
8
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
wrz 8@17:30 – 19:00
wrz
15
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
wrz 15@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
wrz 15@17:30 – 19:00
wrz
22
niedz.
2019
Święto Rakhi w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
wrz 22@17:30 – 19:30
wrz
24
wt.
2019
Warsztaty w Gdańsku w ramach z cyklu spotkań pt.: Składniki szczęścia. Temat: Moja zdolność do zmian @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
wrz 24@18:00 – 19:30
wrz
29
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
wrz 29@17:30 – 19:00
paź
6
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
paź 6@17:30 – 19:00
paź
13
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
paź 13@17:30 – 19:00
paź
20
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
paź 20@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
paź 20@17:30 – 19:30
paź
22
wt.
2019
Cud życia, cud umierania. Spotkanie w Sopocie z cyklu Owsianka dla duszy @ Galeria Kultury Multimedialnej, Sopoteka, Sopot, poziom +2
paź 22@17:30 – 19:00

Cud życia, cud umierania, to procesy w naszym kręgu kulturowym łączone ze sobą bardzo rzadko, a już prawie nigdy nie stawiane na tej samej płaszczyźnie. I o ile o cudzie życia mówimy chętnie i z radością, to śmierć uważana za tragedię pozostaje ciągle tematem tabu.
Hanna Etemadi, dziennikarka TV

Sopoteka

Mapa

paź
27
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
paź 27@17:30 – 19:00
paź
29
wt.
2019
Składniki wolności. Spotkanie w Gdańsku z cyklu: Być wolnym od…. @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
paź 29@18:00 – 20:00
Być wolnym od….
Na pierwszym spotkaniu omówimy, jakie ograniczenia, więzy lub braki zatrzymują nas przed byciem w pełni sobą, przed realizacją siebie, swoich planów i marzeń. Co mamy w sobie pokonać, z czym się zmierzyć, aby móc decydować o sobie i dokonywać wyborów, czego wymaga bycie wolnym w relacjach z innymi?
Każde spotkanie pomoże nam odkryć kolejny składnik wolności.

Miejsce wydarzenia

lis
3
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
lis 3@17:30 – 19:00
lis
10
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
lis 10@17:30 – 19:00
lis
17
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lis 17@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lis 17@17:30 – 19:30
lis
20
śr.
2019
Inauguracja Om Cafe w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
lis 20@18:30 – 20:00
lis
24
niedz.
2019
Jedna godzina medytacji w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańskiu
lis 24@17:30 – 19:00
lis
26
wt.
2019
Składniki wolności. Spotkanie w Gdańsku z cyklu: Być wolnym od…. @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
lis 26@18:00 – 19:30
Spotkanie pt.: Być wolnym od….niewoli w związkach.

 

Miejsce wydarzenia

gru
10
wt.
2019
Horoskop wartości oraz gra „Węże i drabiny”. Spotkanie w Gdańsku @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
gru 10@18:00 – 20:00
gru
13
pt.
2019
Horoskop na 2020 r. w Om Cafe w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
gru 13@16:00 – 19:30
Horoskop wartości oraz gra „Węże i drabiny”. Spotkanie w Sopocie @ Galeria Kultury Multimedialnej, Sopoteka, Sopot, poziom +2
gru 13@17:30 – 19:00
gru
15
niedz.
2019
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
gru 15@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
gru 15@17:30 – 19:30
sty
5
niedz.
2020
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 5@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa

sty
11
sob.
2020
Gra ?Węże i drabiny? w Om Cafe w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sty 11@14:00 – 18:00
sty
12
niedz.
2020
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 12@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa

sty
19
niedz.
2020
Medytacja dla pokoju na świecie w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sty 19@16:00 – 17:30
Medytacja dla pokoju na świecie w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 19@17:30 – 19:00
sty
21
wt.
2020
Składniki wolności. Spotkanie w Gdańsku z cyklu: Być wolnym od…. Cześć 2 @ Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku
sty 21@18:00 – 20:00
sty
25
sob.
2020
Zaopiekować się Ziemią to zaopiekować sobą. Spotkanie w Galerii Medytacji w Łodzi @ Galeria Medytacji w Łodzi
sty 25@17:30 – 19:00
sty
26
niedz.
2020
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
sty 26@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa

lut
2
niedz.
2020
Jedna godzina medytacji oraz krótki wykład w Gdańsku @ Ośrodek Brahma Kumaris w Gdańsku
lut 2@17:30 – 19:00

W programie również wykład z cyklu Powrót do Źródła

Mapa